Samedi 18 octobre 2025 : Journée Initiation à l’Acroyoga
Bonjour à toustes !
On vous propose une Journée d’initiation à l’Acroyoga 🤸☀️
L’acroyoga c’est quoi ?
L’acroyoga c’est des petits portés acrobatiques, des portés de cirque tout niveau.
Oui oui, c’est simple à réaliser ! Y a des trucs, tu pourras rentrer chez toi et porter ta mère grand (bon, si elle y consent). C’est accessible à toustes quelque soit ton niveau, ton poids, ta taille et ta supposée force. Viens porter et voler sur des pieds et des mains !
C’est un moment de découverte et… de rigolade ! Enfin, moi, j’me marre beaucoup à faire de l’acro.
Qui anime ?
Cassandre, je pratique depuis 6ans, j’ai appris en jam (des entraînements libre où il n’y a pas de prof) et j’ai suivi une formation pro avec deux badasses. Avant ça je n’étais pas du toooout sportif.
Le dream ? Utiliser l’acro comme arme d’empouvoirement. Parce qu’on se marre mais aussi, on (re)prend confiance en son corps.
Un peu plus d’infos sur la cadre pour que chacun·e passe une belle journée :
🤸 L’acro implique du toucher, nous ferons toustes attention à demander et se demander avant d’entrer en contact
🤸 Le groupe sera invité à tester les différents rôle de l’acroyoga : porteur·euse, voltigeur·euse et parade – pour porter, voler et spoter
🤸 Les conseils non sollicités ne sont pas les bienvenus, demandez avant
🤸 Cette journée n’est pas un espace de drague
🤸Nous ne nous mettrons pas torse nu
C’est où ? àla Talvere, lieu-dit Clayrac à Bio
Et quand ?Le samedi 18 octobre 2025 de 10h à 16h30 (1h30 de pause repas, amener vos gueuletons) + jam de 17h a 19h
C’est combien ?Les ateliers et la jam sont à prix libre
🙃 Comment j’me sappe ? Pas de tenue réglementaire : en jogging troué, en leggin pailletté ou imprimé ‘petits chatons défoncés’, en short d’été ou de boxe, dans un truc souple et confort.
🙃 J’amène quoi ? Amène ta bouffe, pourquoi pas de quoi partager pour le midi toustes ensemble. De l’eau. Un tapis de yoga, si tu as.
Au plaisir de pratiquer avec vous !!
N’ésitez pas à faire tourner l’info,
Cassandre x Cri
PS : j’ai mis des petits smileys qui font la roue, PAS DE PANIQUE, je sais pas la faire moi non plus ! Ah toi oui ? Tu m’expliqueras ?! Tchuss tchuss
